Figur- und Muskeltraining

Regelmäßiges Ausdauertraining steigert die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag und beeinflusst die Gesundheit positiv. In der Kombination mit gezieltem Krafttraining werden Sie und Ihre Gesundheit vielfach belohnt

Sie legen Wert auf eine gute Figur und wollen diese durch Training optimieren? Durch gezielte Bewegung, Ernährung und Entspannung senken Sie Ihr Körpergewicht und finden zu einem neuen, positiveren Lebensgefühl – Wunschfigur inklusive!

Trainieren Sie regelmäßig, hat das einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau und Ihre Figur - ohne Jojo-Effekt. Das AKTIVITA-Programm bietet ein auf Ihre Ziele abgestimmtes Training, inklusive persönlichem Trainingsplan und Ernährungsberatung.

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Mit System zum Erfolg

 

Fitnesstraining

Athletische Figur gefällig? – Körperpflege der anderen Art!

Ausdauertraining

Hören Sie nicht auf Ihren Schweinehund. Hören Sie auf Ihr Herz!

Muskelstraffung

Straff, schön, sportlich – Ihre Idole werden Sie beneiden!

 

 

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